top of page
孩子们 游泳
目标
SwimSafer 2.0計划
SwimSaferTM 2.0 计划的目标是教儿童和成人在水中、水上和水周围保持安全並游泳。游泳和水上安全技能通过六个阶段
按逻辑进展进行教授。学生将在第一阶段学习基本技能，並介绍游泳池及其环境。随着他們在各个阶段的进步，学生将鞏固他们的基本技能并改进他们在水中的动作。到第 6 阶段结束时，学生将掌握参加其他水上活动的先決技能，例如競技游泳、帆船、皮划艇和基本救生课程。
目标
初学者 等级
目标是培养在水中的信心和独立性，学习一般和深层次的水安全。教授的技术包括向前和向后游泳技巧、学习安全进入泳池以及水中安全知识。
游泳安全第 2 阶段
一般技能发展，包括无人协助的踏步入水、划槳、双脚浮出水面、个人水上安全技能以及在任何水生环境中。目标是连续游泳25m。
游泳安全第 3 阶段
教授个人生存的原则以及基本的救援技能。技能包括划槳、水下潜水技能和使用个人漂浮裝置。目标是连续游泳50m。
中 等级
SwimSafer 第 4 階段 - 銅奖
儿童划水技术的发展是这里的重点，以及游泳 100 米时在深水中协调呼吸。将介绍船只安全原则以及持续开展救援和个人生存技能。
SwimSafer Stage 5 - 銀奖
将介绍潜水的基础知识。救援技能和个人生存知识的发展也将在更高级的水平上继续发展。孩子们将被要求展示有效的划水技术來完成銀奖。
SwimSafer Stage 6 - 金奖
孩子将被要求在 400m 以上更轻松、更高效、更有力和更顺畅地进行划水。救援技能和水安全知识将着重于救生准备。将继续教授站立潜水和个人安全技能。
进阶 等级
SSPA - 新加坡游泳水平奖
在 SwimSafer 之后为游泳提供更精进教导。
提高学生和公众的游泳水平。
提高游泳教练的专业技术水平。
为下一代新加坡競技游泳运动员提供人才庫。
感言 （父母）
 |  |  |
|---|---|---|
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
bottom of page